這是一個神秘的旅程，這是一個神秘的旅程.

從壯麗的雅拉香布雪山到形似銀龍的雅魯藏布江，從圣潔美麗的羊卓雍措到溫柔醇厚的柘谷草原.壯麗的山河，神秘神圣的山湖，如詩如畫的原始森林，風光旖旎的遼闊草原，一路走來的著名古文物典籍，你想深入神秘的西藏，為自己體驗西藏風情嗎？你對原始神秘的西藏充滿幻想嗎？

現(xiàn)在，收拾好行李，和我們一起去參觀那些讓你著迷的地方.

布拉康山南部的旅游刺激；

記得2008年，一群《藏地密碼》人鬧得沸沸揚揚的時候，作者從探索的角度追尋了西藏幾千年的秘史，為這片本已神秘的土地增添了更多的神秘。西藏，一片神秘而圣潔的土地，讓無數(shù)崇拜者向往。

當《西藏王陵》講到西藏千年歷史時，他怎么會不記得山南——，這里是西藏文化的發(fā)祥地，西藏的* *之地，也是傳說中的猴與賊結(jié)合的發(fā)祥地，這里埋葬著松贊干布和文成公主.從壯麗的雅拉香布雪山到雅魯藏布江如銀龍，從圣潔美麗的羊卓雍措到溫柔醇厚的哲？

閔齊庫林吉和梵高一起去了西藏。

D1抵達拉薩

到達貢嘎機場的時候，已經(jīng)是中午剛過一點，高原上的陽光還沒有那么強烈，來自遠方的游客以溫柔的姿態(tài)迎接。伴隨著陽光，有來自高原的微風，似乎帶著陣陣酥油茶香?！疤炜针x我很近，白云觸手可及，拉薩河在我腳下翻滾?！边@是我和我一起寫在筆記本上的* *句子。

雖然出發(fā)前采取了很多有效的措施，但高反*最終還是毫不猶豫地來到了我身邊，但并沒有大家說的那么痛苦。到達酒店后，我直接睡著了。下午三點，被一陣嘈雜聲驚醒，我起床一看，原來有這么多精力充沛的“硬漢”.我開始懷疑梵高到底是心理反應還是生理反應。

我朝人群走去，原來是一位藏醫(yī)保健大師在做藏醫(yī)知識普及和藏藥鑒別的講座。由于我們是新來的，我們給了每人一盒紅景天抗反射亢進藥。讓我驚訝的是，除了紅景天，我們還給了我們一份那個月的《西藏旅游》?？磥磉@本雜志在西藏也很受認可。

晚上逛了一圈，總覺得精疲力盡，就早早睡了。

技巧

剛到高原時，大家都會感到胸悶、氣短、呼吸困難等缺氧癥狀，以及頭痛、肌肉酸痛、失眠等嚴重癥狀。但這并不意味著你不能適應高原。這種反應很正常。如果能正確保護自己，一般1-3天后上述癥狀就能得到改善或消除。請記住以下幾點：

首先，我們應該克服恐懼，保持正常的心態(tài)。高原反應不是非典，也沒有傳說中的那么可怕。

多吃蔬菜、水果等富含維生素的物質(zhì)，多喝水，只要你能承受.

南環(huán)路各種藏式裝飾品：私家山南寺

1.大龍寺，時間的秘密已經(jīng)凝固。

去大龍寺之前，在網(wǎng)上查了一下大龍寺的資料，發(fā)現(xiàn)是一個用來承載歷史的小寺廟。雖然不如那些大寺廟有名，但大龍寺因為其古老的黃色歷史而變得滄桑。當你置身其中，你會發(fā)現(xiàn)寺廟內(nèi)的時光神圣而富有質(zhì)感。

穿過無數(shù)分散的村莊后，我們到達了達隆鎮(zhèn)。大龍寺是達隆噶舉派的祠堂。它是由達隆的塘壩建造的。扎西華創(chuàng)立，并傳播噶教方法。大龍寺是一座規(guī)模宏大的寺廟。經(jīng)過歷代堪布的建設，形成的寺廟不僅宏偉壯觀，而且有各種稀世珍寶。據(jù)《衛(wèi)藏道場勝跡志》《吉祥達隆唐廟佛事無數(shù)。其中，*最主要的是，達隆唐巴大師的天幕里有一個偶像，曾經(jīng)張開嘴，表現(xiàn)出他的圣潔。正殿上層是鐘巴頓大師的塑像，他的頭發(fā)還在生長。如果是，以此類推，很難統(tǒng)計出驚人的事情?！?

他們默默隱藏的秘密佛像就建在山腳下的新廟里。因為時間的關系，我們進去參觀的時候沒有看到它的真面目?？上覀儾恢肋@尊佛像是否真的神奇，但寺內(nèi)僧人的誦經(jīng)聲，寺壁上的圖案，寺前點燃的香火，似乎把我們帶回了幾百年前的大龍寺。我們是虔誠的人，只是十指緊扣，為這里的歷史祈禱。院子的角落里，有一排排泥塑佛像，半山腰上有三尊佛像靜靜地站在旁邊。他們的眼中充滿了神，他們的沉默隱藏著秘密。我們深受感染，一路上保持沉默。

2.大龍寺，按照上帝的旨意建造的

拉龍，藏語的意思是“在上帝的旨意下”，根據(jù)上帝的旨意建造的拉龍寺位于洛扎縣。我們離開大龍寺，開始在這里開車。這座寺廟坐落在一個開闊的山谷平臺上。一條名叫洛扎努曲的河流從寺廟前向東怒吼，使得這座小寺廟不像其他寺廟那樣安靜。涉水到拉隆寺后，我們能夠清楚地看到這座小寺廟。這座寺廟面對著山后面的河流，從北到南，從東到南。寺廟周圍的古樹參天，景色宜人。拉隆寺的大門古老而樸素，可以看到歷史踏過、歲月沖刷的痕跡，但走進大門，處處與大門不同。正殿墻壁四周的那排石頭頭骨讓我想起了著名的頭骨墻，神秘和陌生感突然出現(xiàn)。四排石骨以透雕的形式雕刻在30厘米見方的石頭上。砌墻時，石頭骨架從一側(cè)到另一側(cè)與墻壁融為一體，從遠處看，它們就像一排排深深嵌入墻壁的骨架。

寺廟的墻上還有一個奇怪的石頭棋盤，看不清時間。幾千年前畫在墻上的壁畫也慢慢失去了原有的濃烈色彩，斑駁的墻壁上隱約可見當年的壯麗景色。這讓我想起了拉隆寺的一個傳說：散葉寺的創(chuàng)始人、蓮花花生大師、法國赤松德贊國王和沉默衛(wèi)士大師，是印度國王前生的三個兒子。三兄弟一起建造了一座白塔來宣傳佛教。塔建成后，他們?nèi)齻€非常高興。他們許下了一個愿望，他們將在東方轉(zhuǎn)世成為一個佛教國王、一個佛教僧侶和一個保護寺廟的僧侶。一個辛辛苦苦修寶塔的老牛，看到三兄弟只注意自己的愿望，沒有理會。他很生氣，就偷偷許了個愿：將來轉(zhuǎn)世。

做滅佛的國王。剛好一只鷹飛過，聽到老牛的許愿后，也許下一個愿：將來轉(zhuǎn)世做殺掉滅佛國王的活佛。后來，大家的愿望分別實現(xiàn)。老鷹變成了拉隆寺的一位活佛，因不滿朗達瑪?shù)臏绶鹫撸洳乩?，刺死朗達瑪。而該寺注冊僧人，就是那個吐蕃末期刺殺藏王朗達瑪?shù)纳死?？白吉多吉。這個傳說和歷史混合的故事，真是有點耐人尋味的。 穿越雅礱河谷的迷霧　　東環(huán)線：穿越雅礱河谷的迷霧 　　D1 　　貢嘎→敏珠林寺→朗色林莊園→桑耶寺→澤當 宿：澤當 　　1. 拉薩機場位于98公里外的貢嘎，機場巴士往返于機場和拉薩市娘熱路的民航售票中心，車程約1個半小時，費用30～40元。抵達貢嘎機場，步行30分鐘左右走至機場外的三岔路口候車，桑塔納、普桑等小轎車恭候包請，至澤當價格一般在150~300元不等。 　　2. 車至扎囊，在扎囊縣和扎囊河以東扎期區(qū)的敏珠林村可參觀西藏紅教寧瑪派的主寺——敏珠林寺，還可一覽位于寺院旁邊的藏香廠，敏珠林寺藏香遠近聞名。 　　3. 車再前行約30分鐘，是山南地區(qū)扎囊縣朗色林鄉(xiāng)，與著名的桑耶寺隔江相望的朗色林莊園便直面在眼前。 　　4. 車到桑耶渡口后可坐渡船到對岸，游客10元，藏族3元；到對岸還需再搭卡車或拖拉機或客車才到桑耶寺，坐渡船過雅魯藏布江和坐拖拉機到桑耶寺也不失是另一種感覺的體驗玩法。 　　D2 　　澤當→桑耶寺→青樸修行圣地→聶瑪隆圣洞 宿：澤當 　　1. 坐車前往桑耶寺，路較難走，比較顛簸；在對自己體力有足夠的估計后，便可徒步前往。當然也可選擇包車前往，但徒步不僅僅是因為路難走，而且對朝拜者來說還是虔誠的表現(xiàn)。 　　2 在青樸山由低到高的一一參觀、朝拜、點燈、燒香、許愿，大大小小的山洞無疑是青樸山**的亮點。***的是位于**處內(nèi)溫扎寺旁的蓮花生大師修行的紅巖洞，還有下面的措杰洞、法王洞、魯堆瓊欽洞等，另外還有一些寺院和尼姑庵及信徒們修行的洞穴和簡易的房子，可進去盡情地與和尚、尼姑、苦行者們打招呼，他們很是友善，記住臨走時施舍點零錢。 　　3 到了青樸山聶瑪隆圣洞是必去之一，傳說蓮花生大師曾在此洞念長壽經(jīng)10萬遍，五世達賴羅桑加措也曾在此念長壽經(jīng)達14個月，故人們多來此為親人祈壽。下山時砂石超滑、植物帶刺，切勿抄近道。

文章來源:  山南旅行社? http://m.akatexas.com/shannandiqu/